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2026 年 9 月 29 日
Appleと米国小児科学会、家族が健全なデジタル習慣を身につけるのに役立つ新しいガイドを公開
Appleは本日、米国小児科学会（AAP）との連携により、スクリーンタイムと、睡眠や運動、学業、友人や家族と過ごす時間とのバランスを取り、健全なデジタル習慣を作る際に役立つ、家族のための新しいガイドを公開しました。AAPによる専門的なガイダンスは、「Building Healthy Digital Habits: A Guide for Families」（健全なデジタル習慣を身につける：家族のためのガイド）におけるAppleの新しいペアレンタルコントロールに対応しています。
「テクノロジーに対する姿勢は家族ごとに異なります。そこで私たちは、米国小児科学会が提供する信頼できるガイダンスと、Apple製品に内蔵されたツールを組み合わせて活用したいと考えました。この組み合わせは、それぞれの家族や一人ひとりの子どもの発達段階に適応するように設計されているので、保護者が何が最適かを決める際の有用な出発点となります。私たちは、このガイドが家族の話し合いをスムーズに進めるのに役立ち、また、AAPのガイダンスを実践したり、子どもの成長に合わせて方針を調整したり、日常生活で実践できる健全なデジタル習慣を身につけたりする際に必要なリソースを家族に提供できることを願っています」と、Appleのヘルスケアおよびフィットネス担当バイスプレジデントであるサンブル・デサイ博士は述べています。
このガイドでは、家族で実施する以下の6つのステップについて説明しています。
- スクリーンタイムについて会話を始める。保護者がこのトピックに取り組む際に役立つヒントや、子どもに自分も計画に参加していると感じてもらえるような方法で目標を共有するためのヒントを用意しています。
- お子様用アカウントを作成する。お子様用アカウントでは、年齢に応じた保護機能が有効になり、保護者はペアレンタルコントロールにアクセスして子どもの体験を管理できます。
- ウェブサイトやアプリの安全設定を行う。家族で新しいアプリやウェブサイトを一緒にチェックし、「承認と購入のリクエスト」や「ウェブサイト閲覧のリクエスト」などを設定できます。
- デバイスを使用するスケジュールを立てる。「許容時間」や「スケジュール」機能を設定して、オンラインでの時間と、睡眠、学業、運動、家族や友人と過ごす時間をバランス良く調整します。
- コミュニケーションを管理する。子どもが誰とコミュニケーションできるかを保護者が決められます。また、18歳未満のすべてのユーザーに対して「コミュニケーションの安全性」機能がデフォルトで有効になるため、センシティブな内容の表示や共有から子どもを守ります。
- 子どもの成長に応じて会話を続ける。時間の経過とともに家族の計画を調整する際のガイダンスを提供します。
スクリーンタイムに関するAAPのガイダンスでは、乳児からティーンエイジャーまで、年齢別にさらに詳しい情報も紹介しているので、家族がメディアの利用について選択肢を検討する際の参考になります。
「AAPは、科学的根拠にもとづく信頼できるガイダンスを小児科医や家族に提供し、子どもの人生のあらゆる段階で、情報にもとづいた意思決定ができるようサポートすることに重点を置いています。これには、健全なデジタル習慣を身につけることも含まれます。私たちはAppleと連携し、ファミリーメディアプランの利用を拡大させることで、保護者のみなさんがバランスよく、安全で、健全な発達を促す習慣を作るお手伝いができることを誇りに思います。どの保護者も、適切な画面の操作やソーシャルメディアの利用を望んでいることを私たちは知っています。そして、今回のパートナーシップは、そうした取り組みを行う保護者をさらに支援するものです」と、AAPの最高経営責任者であるマーク・デルモンテ氏は述べています。
詳しくは、子どもの安全に対するAppleの取り組みをご覧ください。
提供について
スクリーンタイムのアップデートを含む新機能は、iOS 27、iPadOS 27、macOS 27で利用できます。スクリーンタイムのアップデートを利用するには、ファミリー共有グループ内のすべての製品をiOS 27、iPadOS 27、macOS 27、watchOS 27、visionOS 27にアップデートする必要があります。地域、言語、モデルによっては一部の機能を利用できない場合があります。apple.com/jpをご覧ください。
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